Virus of the mind
Vandaag ga ik er weer voor de volle 60% tegenaan. Geen grap.
Het lijkt zo verleidelijk; een nieuw jaar, helemaal pumped up om te gaan knallen met een dik gevulde to do lijst en je daar vol overgave op storten. Maar ken je die bekende spreuk ‘hardlopers zijn doodlopers’?
Kun je je energie niet beter verdelen, zodat je hem alle 12 de maanden in kunt zetten en niet alleen in januari? Waar actie is, doe je er goed aan om je ‘mind’ ook ruimte te geven voor rust.
Vandaag start ik daarom met een wandeling in het park en staat er een vroegertje op het programma. Ik gun jou hetzelfde.
Heb een heerlijke slow start deze week.
Lees ook deze blogs:



















































