Een momentje ‘calm’ in de storm

Wat zijn we in een onwerkelijke tijd terecht gekomen. Ik hoop van harte dat jij en je geliefden gezond zijn en blijven.

Een paar weken voor deze hele situatie begon veranderde ik op m’n site m’n ondertitel in ‘calm vibes in a shifting world’. Hoe bizar dat die shifting world nu opeens heel letterlijk aan de hand is. 

Het is spannend wat deze situatie ons voorschotelt en wat dit betekent voor jouw en mijn toekomst. Ik kan hier een flink artikel over schrijven. Misschien doe ik dat nog eens een andere keer, maar je leest waarschijnlijk al heel veel over de impact van het virus.

Liever breng ik op dit moment andere zaken, die je – al is het maar een klein moment – calm brengen in de storm. Want wanneer je rust vindt in jezelf, is het stukken makkelijk om de rust in je omgeving te creëren. 

Daarom maakte ik afgelopen maand onderstaande ademhalingsanimatie. Dit schreef ik erbij op m’n Vimeo kanaal:

This simple but elegant video helps you to release stress and anxiety. 

All you have to do is follow the animation with your breath and try to focus on your heart like you are breathing through it. 

This helps you tune in on yourself and I hope it will fill you up with warm loving feelings in the here and now.

Tip: Op Vimeo kun je deze animatie downloaden, zodat je hem afleidingsvrij en zonder wifi kunt kijken.

Op m’n nieuwe Calm Vibes TV kanaal kun je nog veel meer video’s bekijken om eventjes te ontspannen. Ik zal er komende tijd wat meer langere varianten plaatsen en vind het leuk om te horen hoe je ze ervaart.

Zorg goed voor jezelf en je naasten en laat het me weten als ik je op enige manier kan helpen.

Warme groeten, Cora

Lees ook deze blogs:

creativiteit en rustCora Verhagen
Cora Verhagen - calm vibes tv - rain and crying meditationCora Verhagen
Waarom creativiteit geen luxe isCora Verhagen
Calm Vibes TV - TransparencyCora Verhagen
Cora Verhagen
Cora-Verhagen-relaxation-breathing-animation-to-reduce-stressCora Verhagen
Cora Verhagen organically relaxation animationCora Verhagen
Cora Verhagen Art - organically relaxation animationCora Verhagen
Cora Verhagen organically relaxation animationCora Verhagen
Cora Verhagen Organic designerCora Verhagen
Relaxation animationCora Verhagen
Cora Verhagen durf te vragenCora Verhagen
Cora-Verhagen-organic-pattern---gold-01Cora Verhagen
Cora Verhagen quoteCora Verhagen
Organical Relaxation AnimationCora Verhagen
Cora Verhagen relaxation animation #27Cora Verhagen
Cora Verhagen Organic designerCora Verhagen
Layered Cora Verhagen, lasercut artCora Verhagen
Lasercut, biophilic design, organic artCora Verhagen
Cora Verhagen Lasercut artCora Verhagen
Industriegebouw Cora VerhagenCora Verhagen
Cora Verhagen
weerstand - Cora VerhagenCora Verhagen
Albert Hadley, rooms not for showCora Verhagen
Ton Design