Cora Verhagen
Cora VerhagenWaar controle is, kun je niet vrij creëren
Hoe vaak laten we ons weghouden bij wat ons intern drijft, doordat we aan allerlei regels, voorschriften en voorwaardes willen voldoen? Van anderen, maar vaak ook van onszelf?
Cora VerhagenSelf-portrait of source
Beneath the apparent diversity
and separateness of the world,
there is an underlying unity
and interconnectedness
rooted in a shared source of consciousness.
Cora VerhagenCreëer je of consumeer je?
Wat maakt dat jij voldoening ervaart in je dag en in je leven in het algemeen?
Voor mij is dat wanneer ik kan creëren. Wanneer ik creëer, wordt er een stuk in mij aangesproken die mij bakken met energie geeft.
Kan beeld helpen bij persoonlijke groei?
Laatst werd in de bieb mijn aandacht getrokken naar een boek over sigillums. Ik had nog nooit van de term gehoord, maar iets zei me dat ik dit boek moest lenen. Toen ik het begon te lezen snapte ik waarom.
Cora VerhagenGod versus spiritualiteit?
Er is iets wat me mateloos intrigeert. Een beweging die gaande is waarin met grote stelligheid wordt afgegeven op spiritualiteit en God wordt gepresenteerd als dé weg.
Maar bestaat er zoiets als dé weg en zouden religie en spiritualiteit ook gewoon hand in hand kunnen gaan?
In dit artikel mijn kijk op vloeibaar omgaan met de ongeziene wereld, religie en spiritualiteit.
Cora VerhagenJubileumactie – Mantra meditatie kaartenset
‘Ik zat helemaal verdiept in Photoshop, een beetje te spelen met illustraties die ik nog in mijn archief had staan zonder daar echt een doel mee te hebben, anders dan de lol van het spelen op dat moment. Maar plots was het daar.
Cora VerhagenAdemvideo voor diepe ontspanning
In deze video verwerkte ik de 4-7-8 ademtechniek, die je diep in ontspanning brengt. Een geweldige oefening om je lichaam en geest snel tot diepe ontspanning te brengen. Z
Cora VerhagenDe schaduwzijde van meditatie
Vandaag wil ik een onderwerp met je delen wat niet populair zal zijn, maar wat ik wel belangrijk vind om een licht op te schijnen. Namelijk de schaduwzijde van meditatie. Wanneer draagt meditatie bij en wanneer is er iets anders wat je veel beter kunt doen?
Yoga Nidra, wat is het en wat heb je er aan?
Soms ontdek je iets wat je leven verandert. Yoga Nidra is zo’n ontdekking voor mij. Ik leerde het kennen in het begin van de Corona crisis, toen ik op zoek was naar manieren om de stress waar ik mee rondliep beter te kunnen handelen.
In dit artikel deel ik wat Yoga Nidra precies is en hoe het je kan helpen op verschillende manieren.
Deze tekst is afkomstig uit mijn gratis online training ‘Vonken vanuit rust en vertrouwen’, waar verschillende Yoga Nidra oefeningen in zijn verwerkt.